GRANDIR ZEN à ST-CHEF
- 29
- Août

Tous les 𝐦𝐚𝐫𝐝𝐢𝐬 𝐝𝐞 𝟏𝟕𝐡𝟑𝟎 à 𝟏𝟖𝐡𝟑𝟎, des séances ludiques pour les 𝗲𝗻𝗳𝗮𝗻𝘁𝘀 et 𝗮𝗱𝗼𝗹𝗲𝘀𝗰𝗲𝗻𝘁𝘀 (à partir de 6 ans) afin de : 🔴favoriser un état de bien-être, de calme et de concentration 🟠diminuer le stress musculaire et mental🟡développer une meilleure qualité d’écoute🟢permettre d’augmenter la confiance en soi🟣reconnaître et mieux apprivoiser ses émotions ✅1 séance […]
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« 𝚂𝚘𝚙𝚑’𝙰𝚛𝚝 𝙺𝚒𝚍𝚜 » 😍❝𝐔𝐧 𝐦𝐢𝐧𝐢 𝐬𝐭𝐚𝐠𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐄𝐍𝐅𝐀𝐍𝐓𝐒 𝐝𝐞 𝟔 à 𝟏𝟓 𝐚𝐧𝐬❞😍 Et si pendant les 🌈𝐕𝐀𝐂𝐀𝐍𝐂𝐄𝐒 𝐒𝐂𝐎𝐋𝐀𝐈𝐑𝐄𝐒🌈 vos enfants venaient 𝕔𝕣é𝕖𝕣, 𝕖𝕩𝕡é𝕣𝕚𝕞𝕖𝕟𝕥𝕖𝕣, 𝕔𝕠𝕝𝕝𝕖𝕣, 𝕡𝕖𝕚𝕟𝕕𝕣𝕖, 𝕣𝕖𝕤𝕡𝕚𝕣𝕖𝕣, 𝕣𝕒𝕝𝕖𝕟𝕥𝕚𝕣, 𝕕é𝕔𝕠𝕞𝕡𝕣𝕖𝕤𝕤𝕖𝕣. ⏳Vite, ⏳vite, ⏳vite …… inscriptions ouvertes auprès de :– Betty 📲06 12 62 04 60– Guylaine 📲06 07 46 28 62 OÙ ? 𝐌𝐚𝐢𝐬𝐨𝐧 […]
Lire la suite...- Betty Sanfratello
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Une idée d’activité pour vos enfants ou ados (à partir de 6 ans) durant les prochaines vacances scolaires de la Toussaint L’objectif de ce stage est d’aider vos enfants à : – Mieux gérer le stress, l’anxiété – Améliorer le sommeil – Renforcer la confiance en soi – Développer l’attention, la concentration, la mémorisation – […]
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Ce stage ludique propose aux enfants / ados : ☺ des exercices de relaxation, de respiration ☺ des contes relaxation ☺ des jeux de concentration, de visualisation, d’imagination ☺ des jeux corporels : ancrage, équilibre, sentir son corps, détente, dynamisme, synchronisation Les objectifs : Mieux gérer le stress, l’anxiété Améliorer le sommeil Renforcer la confiance […]
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Durant les vacances scolaires de la Toussaint du lundi 21 au vendredi 25 octobre 2019, tous les jours de 10h30 à 11h30 à la Maison Pour Tous de ST-CHEF Tarif : 50€ le stage Cet atelier ludique propose aux enfants / ados : ☺ des exercices de relaxation, de respiration ☺ des contes relaxation ☺ des […]
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Tous les mercredis après-midi, 14h/15h, séances ludiques pour enfants et adolescents (à partir de 6 ans) afin de favoriser un état de bien-être, de calme et de concentration, diminuer le stress musculaire et mental, amener une meilleure qualité d’écoute et permettre d’augmenter la confiance en soi. 2 séances découvertes gratuites avant engagement pour la saison […]
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Une délicieuse année 2019
- 03
- Jan
- Betty Sanfratello
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Bonjour ! L’été n’est pas fini bien sur mais la rentrée se prépare tranquillement. Les séances collectives hebdomadaires de sophrologie redémarreront à partir du mardi 18 septembre 2018 à la Maison Pour Tous de St-Chef. 2 séances découverte offertes avant tout engagement à l’année. Pour toutes informations complémentaires, je reste joignable par téléphone et vous pouvez aussi venir me rencontrer […]
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Bonjour , Les premières vacances scolaires se profilent déjà, avec l’éternelle question … quelle activité proposer à vos enfants durant ce temps. Pour ma part, je vous propose d’accueillir vos enfants et/ou vos ados durant une heure par jour afin de leur transmettre des techniques simples et ludiques qu’ils pourront utiliser dans leur quotidien afin […]
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