Tag Archives: concentration

Mini stage SOPHROLOGIE adapté aux enfants à ST-CHEF en Nord Isère

Bienvenue dans la Cie des Zazous Zen

Il arrive, très souvent, que les enfants soient pollués par des problématiques d’ordre social, scolaires ou liés au monde des adultes…et d’autant plus ces derniers mois de crise sanitaire. Ce stage ludique a pour vocation première de leur offrir un espace pour laisser-aller les pressions et retrouver leur place d’enfants dans l’insouciance et la joie. […]

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Je me libère de mes émotions : stage enfants/adolescents à ST-CHEF, Nord Isère, vacances scolaires février 2020

Ce stage ludique propose aux enfants / ados : ☺ des exercices de relaxation, de respiration ☺ des contes relaxation ☺ des jeux de concentration, de visualisation, d’imagination ☺ des jeux corporels : ancrage, équilibre, sentir son corps, détente, dynamisme, synchronisation Les objectifs : Mieux gérer le stress, l’anxiété Améliorer le sommeil Renforcer la confiance […]

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Grandir Zen à ST-CHEF / Nord Isère

Tous les mercredis après-midi, 14h/15h, séances ludiques pour enfants et adolescents (à partir de 6 ans) afin de favoriser un état de bien-être, de calme et de concentration, diminuer le stress musculaire et mental, amener une meilleure qualité d’écoute et permettre d’augmenter la confiance en soi. 2 séances découvertes gratuites avant engagement pour la saison […]

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Stage ENFANTS / ADOS … petites vacances de la Toussaint

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