Tag Archives: zen

La sophrologie dans l’eau, méthode Aguasofro mise à l’honneur dans le magazine FEMME ACTUELLE

Les effets de la sophrologie renforcés par les bienfaits de l’eau : Le Duo gagnant !!! 💦𝗔𝗚𝗨𝗔𝗦𝗢𝗙𝗥𝗢💦 La 𝑴𝒆𝒕𝒉𝒐𝒅𝒆 𝑨𝒖𝒕𝒉𝒆𝒏𝒕𝒊𝒒𝒖𝒆 𝒅𝒆 𝑺𝒐𝒑𝒉𝒓𝒐𝒍𝒐𝒈𝒊𝒆 𝒅𝒂𝒏𝒔 𝒍’𝒆𝒂𝒖. Cette semaine un superbe article dans le magazine 𝙁𝙀𝙈𝙈𝙀 𝘼𝘾𝙏𝙐𝙀𝙇𝙇𝙀 présentant cette méthode toute en douceur et en lâcher-prise ! 🟠Apaiser les douleurs chroniques🟢Soulager les troubles du sommeil🔵Se relaxer en profondeur […]

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Atelier Détente/Relaxation en famille à ST-CHEF/Nord Isère

Atelier de SOPHROLOGIE « Parents/Enfants » à ST CHEF entre Bourgoin, Morestel, Crémieu, L’Isle d’Abeau Moment de partage privilégié, découverte de sensations positives, enrichissement de la relation. Chacun, petits & grands repartira avec des outils simples  pour répondre à ses besoins, pour mieux vivre à la maison, à l’école, dans les activités… Une activité à partager avec […]

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C’est reparti pour les séances collectives de SOPHROLOGIE à CHAMAGNIEU pour la saison 2019/2020 !

Démarrage de la saison 2 ! Début juillet 2019, nous achevions et fêtions la toute première année d’existence de ce groupe de sophrologie à Chamagnieu. Nous avons eu plaisir à nous retrouver semaine après semaine et à la demande générale des participants(es), j’ai l’immense joie de vous annoncer que les séances reprendront dès le jeudi […]

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Grandir Zen à ST-CHEF / Nord Isère

Tous les mercredis après-midi, 14h/15h, séances ludiques pour enfants et adolescents (à partir de 6 ans) afin de favoriser un état de bien-être, de calme et de concentration, diminuer le stress musculaire et mental, amener une meilleure qualité d’écoute et permettre d’augmenter la confiance en soi. 2 séances découvertes gratuites avant engagement pour la saison […]

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St-Valentin 2019 : offrez-lui un moment pour allier détente et plaisir

Jeudi 14 février 2019 A l’occasion de la fête des Amoureux, renouvelez votre flamme en lui offrant un instant rien que pour elle ou pour lui. Une attention particulière, un instant personnalisé pour son bien-être :  une séance découverte de sophrologie, d’hypnose ou un massage. Possibilité de bon cadeau.  

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