Le printemps arrive doucement et je vous propose un atelier afin de nous préparer à l’énergie du Printemps.Au programme :– Nettoyer et libérer le corps et l’esprit– Activer joie et vitalitéRendez-vous SAMEDI 1er AVRIL 2023, de 14h30 à 17h30Maison Pour Tous de ST-CHEF / Nord IsèreTarif : 50€/personneRenseignements & Inscriptions : 06 12 62 04 […]
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STAGE pour les ENFANTS (6 à 12 ans)Betty Sanfratello, Sophrologue & Hypnothérapeute et Guylaine Tripier, Art Thérapeute & Auteure vous proposent d’accompagner vos enfants dans un voyage ludique et magique.Objectif du stage :– Les reconnecter à leurs émotions par une alternance de pratiques créatives et corporelles– Les aider à se recentrer sur eux-mêmes– Laisser libre […]
Lire la suite...Belle année 2023
- 12
- Jan
Je vous souhaite à toutes et tous une TRES BELLE ANNEE 2023.Des vœux de bonheur✨, épanouissement🌞 et réussite💪 sans oublier une énergie débordante et une santé de fer pour vous et vos proches.A titre professionnel, je remercie chaleureusement toutes les personnes qui sont venues à moi afin que je les accompagne à :– Passer un […]
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Bonjour à toutes et tous, Bien que ce ne soit pas dans l’ordre des choses, j’espère que vous profitez de ce printemps automnal ou de cet automne printanier 😉 En ce mois de novembre débutant, je vous convie à 2 temps forts sophrologiques : —> Tout d’abord, la reprise des séances de SOPHROLOGIE dans l’EAU […]
Lire la suite...La Pause Sophrologie
- 10
- Oct
Retrouvons-nous, ce samedi 15 octobre de 14h30 à 17h30 à la Maison Pour Tous de ST-CHEF pour une parenthèse de 3 heures toute en douceur et bienveillance. Un moment pour RALENTIR, RESPIRER, RELACHER les tensions, EVACUER le négatif, CALMER le stress, RESTAURER un état de bien-être. Nous alternerons des pratiques de respiration, de relaxations dynamiques […]
Lire la suite...Soph’Art Kids
- 10
- Oct
Un stage pour les enfants (6/12 ans) durant les vacances scolaires de Toussaint. Betty Sanfratello, Sophrologue & Hypnothérapeute et Guylaine Tripier, Art Thérapeute & Auteure vous proposent d’accompagner vos enfants dans un voyage ludique et magique. Objectif du stage : – Les reconnecter à leurs émotions par une alternance de pratiques créatives et corporelles– Les […]
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Hell’eau à toutes et tous ! C’est enfin avec une grande joie doublée de beaucoup d’enthousiasme que je vous informe que les séances d’Aguasofro, la sophrologie dans l’eau vont pouvoir démarrer à compter de ce mois d’octobre, à partir du : – Lundi 3 octobre, de 16h à 17h à la piscine de VILLEFONTAINE Pour […]
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Quand les mots ne suffisent pas, le retour au corps est essentiel Vous vous sentez stressé, fatigué, emporté par le rythme effréné du quotidien. Vous êtes à la recherche d’une vie sereine, positive et riche de sens ? Et si vous décidiez d’être acteur de votre mieux-être ? Acteur de votre propre existence ? De […]
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Bonjour ! Pas la peine d’attendre la rentrée de septembre !!! Je vous accueille durant tout le mois d’août. Et je me déplace aussi jusque dans vos piscines pour vous faire vivre une séance d’Aguasofro (sophrologie aquatique). A très vite, belle journée à toutes et tous.
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Avec le printemps, voici revenu le temps du jardinage ! Je vous propose lors de cet atelier de : Cultiver la joie, l’optimisme, la bonne humeur et la bienveillance envers vous-même. « Semons les graines de joie en nous et dans la nature » Au programme : venez (re)-découvrir la sophrologie à travers la respiration, […]
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