Douceur de Soi
- 12
- Jan
Bonjour ! En ce début d’année 2023, je vous invite à à prendre un départ tout en douceur pour ces prochains mois à venir : * Être bienveillant avec soi-même * Se donner du réconfort, être aimant avec soi-même * S’autoriser à exprimer ses émotions * Se recentrer sur ce que nous aimons et nous […]
Lire la suite...Belle année 2023
- 12
- Jan
Je vous souhaite à toutes et tous une TRES BELLE ANNEE 2023.Des vœux de bonheur✨, épanouissement🌞 et réussite💪 sans oublier une énergie débordante et une santé de fer pour vous et vos proches.A titre professionnel, je remercie chaleureusement toutes les personnes qui sont venues à moi afin que je les accompagne à :– Passer un […]
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Bye bye cigarette 🚬 🚬 🚬 Beaucoup me connaissent ici comme sophrologue et peut-être moins comme Praticienne en HYPNOSE. En ce début de mois de novembre, l’opération gouvernementale « Mois SANS TABAC » redémarre, incitant à arrêter de fumer … « pendant au moins 1 mois » …. Mais pourquoi pas un sevrage définitif ? Les méthodes populaires pour […]
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Bonjour à toutes et tous, Bien que ce ne soit pas dans l’ordre des choses, j’espère que vous profitez de ce printemps automnal ou de cet automne printanier 😉 En ce mois de novembre débutant, je vous convie à 2 temps forts sophrologiques : —> Tout d’abord, la reprise des séances de SOPHROLOGIE dans l’EAU […]
Lire la suite...La Pause Sophrologie
- 10
- Oct
Retrouvons-nous, ce samedi 15 octobre de 14h30 à 17h30 à la Maison Pour Tous de ST-CHEF pour une parenthèse de 3 heures toute en douceur et bienveillance. Un moment pour RALENTIR, RESPIRER, RELACHER les tensions, EVACUER le négatif, CALMER le stress, RESTAURER un état de bien-être. Nous alternerons des pratiques de respiration, de relaxations dynamiques […]
Lire la suite...Soph’Art Kids
- 10
- Oct
Un stage pour les enfants (6/12 ans) durant les vacances scolaires de Toussaint. Betty Sanfratello, Sophrologue & Hypnothérapeute et Guylaine Tripier, Art Thérapeute & Auteure vous proposent d’accompagner vos enfants dans un voyage ludique et magique. Objectif du stage : – Les reconnecter à leurs émotions par une alternance de pratiques créatives et corporelles– Les […]
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Hell’eau à toutes et tous ! C’est enfin avec une grande joie doublée de beaucoup d’enthousiasme que je vous informe que les séances d‘Aguasofro, la sophrologie dans l’eau vont pouvoir démarrer à compter de ce mois d’octobre 2022, à partir du : – Jeudi 6 octobre, de 12h à 13h à la piscine de MORESTEL […]
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Hell’EAU !!!! 💦💦💦L’AGUASOFRO 💦💦💦va faire sa rentrée très prochainement à VILLEFONTAINE et MORESTEL.Nous y voilà … c’est la rentrée et peut-être vous posez-vous la question de l’activité à laquelle vous aimeriez vous consacrer.Alors, pour cette nouvelle rentrée, je suis, très, très,très contente de vous annoncer en avant première, une exclusivité dans le Nord Isère. Dès […]
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MARDI 13 SEPTEMBRE 2022 à 11h ou JEUDI 15 SEPTEMBRE à 20h45 Reprise des séances collectives de Sophrologie Caycédienne à MORESTEL en Nord Isère « Quand les mots ne suffisent pas, le retour au corps est essentiel » Vous vous sentez stressé, fatigué, emporté par le rythme effréné du quotidien. Vous êtes à la recherche d’une vie […]
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Quand les mots ne suffisent pas, le retour au corps est essentiel Vous vous sentez stressé, fatigué, emporté par le rythme effréné du quotidien. Vous êtes à la recherche d’une vie sereine, positive et riche de sens ? Et si vous décidiez d’être acteur de votre mieux-être ? Acteur de votre propre existence ? De […]
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