En cette matinée du dimanche 11 août 2019, c’est sous un soleil radieux que j’accueille quelques plongeurs réunis sur le site “Chamagnieu Plongée” afin d’expérimenter une séance de sophrologie avant une immersion loisir. La sophrologie et la plongée sont des pratiques tout à fait complémentaires. L’objectif de la sophrologie dans ce cadre là est de […]
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