Tag Archives: se ressourcer

Samedi 20 novembre 2021, une parenthèse pour s’occuper de soi et se ressourcer

Atelier de SOPHROLOGIE pour ADULTES à ST-CHEF, Nord Isère « Chacune de tes pensées positives est une prière silencieuse qui changera ta vie » Bryant McGill La sophrologie est une discipline originale qui associe respiration, détente musculaire, mouvements et pensée positive, s’adressant autant au corps qu’à l’esprit. Plus qu’une simple méthode de relaxation, elle permet de développer […]

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ST CHEF, séances collectives de SOPHROLOGIE … C’est la reprise …

La saison 2021/2022 redémarrera sur ST-CHEF à compter du 21 septembre. Tous les créneaux horaires possibles sur ST-CHEF :– mardi 18h45/20h Maison Pour Tous– mardi 20h15/21h45 Maison Pour Tous– samedi 10h30/12h Ancienne Ecole d’Arcisse Tarif : 195€/l’année + 20€ adhésion MPT Cette période de rentrée est souvent propice à de nouvelles résolutions sur ses pratiques […]

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CHAMAGNIEU, séances collectives de SOPHROLOGIE … C’est la reprise …

La saison 2021/2022 redémarrera sur CHAMAGNIEU à compter du 23 septembre 2021.Tous les JEUDIS matins 9h/10h au Centre Multi Activités (CMA)Tarif : 360€/l’année Cette période de rentrée est souvent propice à de nouvelles résolutions sur ses pratiques afin d’améliorer son mieux-être et sa santé. La pratique régulière de la sophrologie est tout à fait adaptée […]

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