Cet atelier est un espace sécurisé et bienveillant pour : • se déposer après l’année écoulée• libérer ce qui pèse ou limite• se reconnecter à ses ressources profondes• clarifier ses intentions pour la nouvelle année• ancrer un mouvement intérieur de renouveau 🌱 Objectifs thérapeutiques :• Apaiser le système nerveux• Libérer tensions et charges émotionnelles• Restaurer […]
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Bonjour, En ce démarrage de nouvelle année, je remercie toutes les personnes venues à moi durant cette année 2025 au cabinet ou en séances collectives ou dans l’eau pour prendre soin d’elle-même.Merci du fond du cœur pour votre confiance. Avec cette nouvelle année qui s’annonce, j’ai hâte de continuer ma mission et de vous accompagner […]
Lire la suite...Belle et douce année 2026
- 06
- Jan
🙏 𝐌𝐞𝐫𝐜𝐢 𝟐𝟎𝟐𝟓🙏• Pour les portes qui se sont ouvertes.• Pour toutes les personnes qui ont croisé mon chemin.• Pour les séances vécues dans le souffle et la présence, les pratiques partagées, les espaces de détente et d’équilibre co-créés.• Pour chaque instant où la conscience a pu se transformer, s’élargir, s’apaiser. 🗝️ 𝟐𝟎𝟐𝟔 𝐬’𝐨𝐮𝐯𝐫𝐞🗝️🗝️🗝️• Je […]
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✨🎁¸.·✩·.¸¸.·¯⍣✩ 𝐿𝑒 𝒷o𝓃 𝒸𝒶𝒹𝑒𝒶𝓊 𝒜𝒢𝒰𝒜𝒮O𝐹𝑅O★ ✩⍣¯·.¸¸.·✩·.¸ Une idée originale et bienfaisante pour vos présents de Noël. En offrant ce cadeau, vous permettez à vos proches de vivre une expérience de relaxation profonde et de bien-être, grâce à la 𝒄𝒐𝒎𝒃𝒊𝒏𝒂𝒊𝒔𝒐𝒏 𝒖𝒏𝒊𝒒𝒖𝒆 𝒅𝒆 𝒍𝒂 𝒔𝒐𝒑𝒉𝒓𝒐𝒍𝒐𝒈𝒊𝒆 𝒆𝒕 𝒅𝒆 𝒍’𝒆𝒂𝒖. 💦Cette 𝒊𝒎𝒎𝒆𝒓𝒔𝒊𝒐𝒏 𝒔𝒆𝒏𝒔𝒐𝒓𝒊𝒆𝒍𝒍𝒆 propose un voyage apaisant qui aide […]
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Partager une parenthèse avec vos enfants est une merveilleuse occasion de renforcer les liens familiaux et de créer des souvenirs. 🌸 𝐋’𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞𝐥 𝐞𝐬𝐭 𝐝’ê𝐭𝐫𝐞 𝐩𝐫é𝐬𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐭 𝐚𝐭𝐭𝐞𝐧𝐭𝐢𝐟 𝐥𝐞𝐬 𝐮𝐧𝐬 𝐚𝐮𝐱 𝐚𝐮𝐭𝐫𝐞𝐬 🌸 Ces moments de ¸.·✩·.¸¸.·¯⍣✩ complicité ✩⍣¯·.¸¸.·✩·.¸permettent non seulement de se détendre, mais aussi de découvrir de nouvelles facettes de chacun, renforçant ainsi la […]
Lire la suite...Aguasofro à BOURGOIN JALLIEU
- 20
- Nov
L’AGUASOFRO, la SOPHROLOGIE dans l’EAU, c’est : prendre du plaisir ralentir accueillir Profitez des bienfaits de l’eau et de la sophrologieet offrez-vous ce moment flottant, hors du temps. Il reste 3 places pour la séance du 𝐒𝐀𝐌𝐄𝐃𝐈 𝟐𝟗 𝐍𝐎𝐕𝐄𝐌𝐁𝐑𝐄, 𝟏𝟒𝐡 à 𝐁𝐎𝐔𝐑𝐆𝐎𝐈𝐍 𝐉𝐀𝐋𝐋𝐈𝐄𝐔. Bassin chauffé et privatisé 40€/personne 06 12 62 04 60 pour réserver. […]
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🫖L’automne s’est installé et avec lui l’envie de prendre soin de soi, s’offrir 𝘂𝗻 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘀𝗼𝗶, empreint de 𝗰𝗮𝗹𝗺𝗲 et de 𝗱𝗼𝘂𝗰𝗲𝘂𝗿. 🐿 Saison de transition durant laquelle la nature ralentit, inspirons-nous de son rythme pour 𝗿𝗮𝗹𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿. Les journées raccourcissent et les nuits se prolongent ce qui nous permet de prendre le temps de […]
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Bonjour ! C’est avec une grande joie que Michèle Landais et moi-même vous convions à une séance d’ 💦𝘼𝙜𝙪𝙖𝙨𝙤𝙛𝙧𝙤 + 𝘾𝙝𝙖𝙣𝙩 𝙑𝙞𝙗𝙧𝙖𝙩𝙤𝙞𝙧𝙚🎶 ⚠️Attention, uniquement 2 dates pour cette fin d’année & seulement 5 places par session : 💙Samedi 11 octobre 2025 🩵Samedi 6 décembre 2025 ❇️à Vézeronce-Curtin/Morestel.🌀Tarif : 60€/personne – Bassin privatisé et chauffé ✔ […]
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🥁Reprise des séances collectives de sophrologie à 𝗦𝗧-𝗖𝗛𝗘𝗙 et 𝗥𝗢𝗖𝗛𝗘𝗧𝗢𝗜𝗥𝗜𝗡 : à partir du 𝗺𝗮𝗿𝗱𝗶 𝟭𝟲 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟱 Rappel des créneaux pour la saison 2025/2026 : 💜Mardi de 17h30 à 18h30 pour 𝗲𝗻𝗳𝗮𝗻𝘁𝘀/𝗮𝗱𝗼𝘀 (St-Chef) 💚Mardi de 18h45 à 20h15 pour 𝗮𝗱𝘂𝗹𝘁𝗲𝘀 (St-Chef) 🧡Mercredi de 19h00 à 20h30 pour 𝗮𝗱𝘂𝗹𝘁𝗲𝘀 (Rochetoirin) 🩷Samedi de 10h30 à 12h00 […]
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𝓤𝓷 𝓮𝓷𝓯𝓪𝓷𝓽 𝓫𝓲𝓮𝓷 𝓭𝓪𝓷𝓼 𝓼𝓮𝓼 𝓫𝓪𝓼𝓴𝓮𝓽𝓼 𝓼𝓮𝓻𝓪 𝓾𝓷 𝓪𝓭𝓾𝓵𝓽𝓮 é𝓹𝓪𝓷𝓸𝓾𝓲 𝓺𝓾𝓲 é𝓿𝓸𝓵𝓾𝓮𝓻𝓪 𝓪𝓿𝓮𝓬 𝓬𝓸𝓷𝓯𝓲𝓪𝓷𝓬𝓮, 𝓼𝓪𝓷𝓼 𝓹𝓮𝓻𝓭𝓻𝓮 𝓵’é𝓺𝓾𝓲𝓵𝓲𝓫𝓻𝓮 à 𝓬𝓱𝓪𝓺𝓾𝓮 𝓸𝓫𝓼𝓽𝓪𝓬𝓵𝓮. Je suis Betty Sanfratello, Sophrologue (Master Spécialiste Caycédienne) et j’accompagne depuis 16 années des enfants et des adolescents. Je propose ces séances hebdomadaires collectives, adaptées de façon ludique et créative sous forme de jeux, mouvements, […]
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