Sophrologie, Hypnose et Ritmo (proche EMDR) à ST CHEF dans le Nord Isère

🎥💚Petit coup de projecteur sur la 𝐒𝐎𝐏𝐇𝐑𝐎𝐋𝐎𝐆𝐈𝐄 dans le Dauphiné Libéré.

Merci à Nathan Enay d’être venu à ma rencontre pour vous présenter un pan de mon activité en milieu associatif, à savoir l’animation de séances collectives hebdomadaires et d’ateliers ponctuels ouverts à toutes et tous. Dans ce cadre, je propose ce 𝐬𝐚𝐦𝐞𝐝𝐢 𝟏𝟔 𝐦𝐚𝐫𝐬 𝟐𝟎𝟐𝟒, un atelier sur le ❝𝐭𝐡è𝐦𝐞 𝐝𝐮 𝐩𝐫𝐢𝐧𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬❞ se déroulant à la 𝐌𝐚𝐢𝐬𝐨𝐧 𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐓𝐨𝐮𝐬 𝐝𝐞 𝐒𝐓-𝐂𝐇𝐄𝐅 de 14h30 à 17h30…vous pouvez encore vous inscrire, il reste 2 places.

La sophrologie apporte de nombreux bienfaits au quotidien :
🙋‍♂️sur le plan corporel : aide à gérer les somatisations négatives, à améliorer la qualité du 𝙨𝙤𝙢𝙢𝙚𝙞𝙡, à faire face au 𝙨𝙩𝙧𝙚𝙨𝙨, aux 𝙩𝙧𝙤𝙪𝙗𝙡𝙚𝙨 𝙖𝙣𝙭𝙞𝙚𝙪𝙭 et à atténuer la 𝙙𝙤𝙪𝙡𝙚𝙪𝙧
🧠sur le plan mental : favorise la 𝙜𝙚𝙨𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙙𝙚𝙨 𝙥𝙚𝙣𝙨é𝙚𝙨, le développement de 𝙡’𝙖𝙩𝙩𝙚𝙣𝙩𝙞𝙤𝙣, de la 𝙘𝙤𝙣𝙘𝙚𝙣𝙩𝙧𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 et de la 𝙢é𝙢𝙤𝙞𝙧𝙚
🤢sur le plan émotionnel : encourage la 𝙜𝙚𝙨𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙙𝙚𝙨 é𝙢𝙤𝙩𝙞𝙤𝙣𝙨, renforce 𝙡’𝙚𝙨𝙩𝙞𝙢𝙚 𝙙𝙚 𝙨𝙤𝙞 et la 𝙘𝙤𝙣𝙛𝙞𝙖𝙣𝙘𝙚 𝙚𝙣 𝙨𝙤𝙞.

En dehors de ces moments de pratique en collectif, je vous accueille aussi au cabinet pour des 𝕒𝕔𝕔𝕠𝕞𝕡𝕒𝕘𝕟𝕖𝕞𝕖𝕟𝕥𝕤 𝕖𝕟 𝕚𝕟𝕕𝕚𝕧𝕚𝕕𝕦𝕖𝕝.

Egalement praticienne en🌸 𝐇𝐘𝐏𝐍𝐎𝐒𝐄 🌸et 🌸 𝐑𝐈𝐓𝐌𝐎 🌸(proche EMDR pour aider à surmonter les effets des traumatismes), ces disciplines complémentaires vous aident à résoudre une ou des problématiques définies pour vous aider à faire changer vos habitudes et/ou comportements afin de mener une vie plus épanouie.
Je suis aussi spécialisée pour vous aider à :
🌱arrêter le tabac
🪶mincir et conserver votre poids de forme

💦Et pour finir, depuis 2 ans maintenant, je vous fais vivre des séances de 𝓼𝓸𝓹𝓱𝓻𝓸𝓵𝓸𝓰𝓲𝓮 𝓭𝓪𝓷𝓼 𝓵’𝓮𝓪𝓾, méthode Aguasofro, pour des séances magiques de découverte de l’apesanteur favorisant le lâcher-prise. 💦 »Les effets de la sophrologie renforcés par les bienfaits de l’eau »💦 Le duo gagnant !