Atelier SOPHROLOGIE : Cultiver la JOIE et la BIENVEILLANCE
- 27
- Avr
Avec le printemps, voici revenu le temps du jardinage !
Je vous propose lors de cet atelier de :
Cultiver la joie, l’optimisme, la bonne humeur et la bienveillance envers vous-même.
« Semons les graines de joie en nous et dans la nature »
Au programme : venez (re)-découvrir la sophrologie à travers la respiration, relaxation dynamique, détente musculaire, libération des tensions, visualisation.
Des moments pour s’écouter, vivre l’instant dans la joie, la bonne humeur et l’authenticité.
Un atelier avant l’été placé sous le signe de
Rendez-vous SAMEDI 14 mai 2022
14h30/18h
MAISON POUR TOUS de ST-CHEF
50€/personne
Ouvert à toutes et tous à partir de 16 ans
Animé par Betty Sanfratello,
Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne (master), AguaSophrologue & Hypnothérapeute
Sur inscription : 06 12 62 04 60
