SOPHROLOGIE à BOURGOIN JALLIEU : Programme 10 séances pour les jeunes COLLÉGIENS et LYCÉENS
- 15
- Jan
Problème de l’adolescence :
Mal-être, difficultés à se concentrer, à s’endormir, à s’apprécier ou avoir confiance en soi sont quelques unes des problématiques auxquelles l’adolescent peut se trouver confronté.
Des problématiques que l’adolescent conjugue dans la majorité des cas avec un stress lié aux études ou à la sphère familiale dans laquelle il évolue.
La sophrologie peut alors devenir un allié efficace.
PROGRAMME 10 SÉANCES (Séances collectives)
de mars à juin 2019 (les lundis 18 et 25 mars/ 1er et 29 avril/ 6, 13, 20 et 27 mai/ 3 et 17 juin)
de 18h30 à 19h30
à la PEEP Porte de l’Isère, 73 rue de la Libération, 38300 BOURGOIN JALLIEU
Objectif :
Apprendre à gérer son stress, les angoisses / Gérer sa concentration / Trouver la motivation
+ Optimiser ses révisions / Gérer son stress le jour J, pour les élèves arrivant en période d’examen (Brevet des Collèges ou Bac)
Forfait : 150€ pour les 10 séances (+ adhésion à la Peep 15€)
Attention ! Engagement pour les 10 séances. Pas de remboursement en cas d’absences
Ce programme fonctionnera sous réserve d’un minimum de 5 participants.
Pour toutes informations & inscription : 06 12 62 04 60
