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Je vous propose durant ces prochaines vacances scolaires de faire découvrir la relaxation et la sophrologie à vos enfants et adolescents. A l’issue du stage, vous pourrez mesurer les répercussions bénéfiques de cette pratique dans leurs vies quotidiennes et ils repartiront avec quelques outils qui les aideront à mieux gérer leur stress. Pour cela, 2 […]
Lire la suite...Nettoyage de PRINTEMPS
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- Mar
C’est le printemps, saison propice au nettoyage de son jardin, de sa maison mais aussi de son corps et de son esprit : prendre le temps de respirer, de libérer les tensions, d’éliminer les toxines … un temps de pause pour soi afin d’entrer dans l’énergie du printemps et du bien-être. Réservez votre place dès […]
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